关于糖尿病的一些错误观念

admin Post in 2011.10, 健康指南
2

张应元博士

糖尿病是危害极大的慢性疾病。在糖尿病患者中,治疗易、坚持难的现象十分普遍。许多患者由于对糖尿病认识和治疗存在误区,不能坚持科学治疗,不能有效控制血糖,引起心、脑、肾等脏器病变。一般来说,这些错误观念有:

错误观念1:糖尿病可以一次性治愈。糖尿病是一种全身慢性进行性疾病,除少数继发性糖尿病外,原发性糖尿病是终生性疾病,是不能根治的。但只要把血糖控制在正常的范围内,患者同样可以享受长寿的人生。另外一些媒体广告宣传运用祖传秘方可一次性根治糖尿病,这是不科学的。所以不要相信此类不负责任的广告。

错误观念2:注射胰岛素会产生长期依赖。胰岛素不是毒品,不会导致依赖。临床上有些患者怕打胰岛素。其实胰岛素治疗能有效控制血糖,保护胰岛功能,防止或延缓并发症,而且副作用小。有些患者胰岛功能破坏比较严重,不注射胰岛素已不能控制血糖。还有些患者不适合口服药物治疗,这时候使用胰岛素治疗就是必须的了。现代医学发现,当血糖过高时胰岛贝塔细胞就不能分泌胰岛素,因此需要注射胰岛素,让血糖逐步降低,使贝塔细胞功能得到恢复。待病情稳定后,可以停用胰岛素,这不会产生依赖。

错误观念3:血糖得到控制后治疗就可以停止了。糖尿病是慢性疾病,治疗周期长。有的患者一次血糖检查正常就擅自减用药量,甚至停药,这会导致血糖再次升高,也因血糖的不稳定会对身体各个脏器带来严重影响。若病情长期稳定,可在专业医师的指导下逐步调整用药量及次数。

错误观念4:糖尿病人不宜多运动。由于这个认识误区,不少糖尿病人一旦得病,什么运动都不敢做了。其实运动时治疗糖尿病不可缺少的环节,适量而定期的运动能增强体质,改善健康状况,不仅可以降低血糖,还能减轻患者服药的剂量。适应于糖尿病人的运动又慢步走、保健操、老年迪斯科、太极拳等,或适当干些家务。运动要能持之以恒,运动量不宜过大,不要过于劳累。

错误观念5:糖尿病患者不能吃水果。水果中有丰富的维生素、矿物质、纤维素,对糖尿病人很有益处。糖尿病人可以吃水果,但不能滥吃,要适量,病情危重时除外。吃水果时最好是空腹,切忌饭后立即使用水果。选择少糖水果,如不太甜的西瓜、草莓、柚子等。

错误观念6:控制饮食就是盲目节食。这样会使全身各脏腑器官处于营养缺乏状态,表现为全身乏力,下肢更为明显。 正确的营养饮食治疗应协调三大营养物质的比例,其中碳水化合物占50-55%,蛋白质15-25%,脂肪30-35%。饮食应以优质蛋白质及动物蛋白(牛奶、鸡蛋、瘦肉)和粗纤维食物(蔬菜)为主。水果并非都不能吃,除了哈密瓜、香蕉等含糖分高的水果外,其他一些含糖量少、水分多的水果如苹果、杏子、不太甜的西瓜、橙子都可以适当食用。

错误观念7:吃了药或者用了胰岛素把血糖降低了,就安全了。这种观点是错的,糖尿病人不但要控制好血糖,还要控制好血压、血脂、血液粘稠度等。糖尿病与长期饮食过多、肥胖、华东减少、酗酒等因素有关。除了药物治疗外,在生活上进行合理调整,控制饮食、坚持适当体育运动都是很重要的。

错误观念8:感觉良好时,血糖检测就免了。准确全面的血糖记录是医生观察治疗效果和调整用药的关键依据。如果不重视血糖的检测,身体感觉不适了才想起查一次血糖,医生在观察治疗效果和调整用药时就会缺乏必要的依据,因而不能发挥最佳治疗效果。

错误观念9:老年糖尿病人只要查查尿糖就行了。老年人应该对尿糖、血糖同步监测,才能正确反映体内血糖水平。由于老年人肾脏老化,功能减退,肾小球滤过的糖量减少,所以即使是尿糖阴性,血糖也可能很高。另外,当低血糖出现时,尿糖也可能测不出来。

错误观念10:吃有降糖作用的食物可以代替药物。许多患者认为南瓜、苦瓜等有降糖作用,吃了这些食物后,甚至可以把药物停掉,这是非常危险的。糖尿病患者应该遵循医嘱,坚持服药。

错误观念11:得了糖尿病就不能吃水果、糖或点心了。糖尿病患者能吃什么、不能吃什么是相对而言的,没有完全不能吃的东西,也没有一定能吃的东西。其原则是吃了以后不会导致血糖大幅度上升。因此要注意每次的摄入量不能太多、不能太甜。

2954 Total Views 5 Views Today
« Prev: :Next »

2 Responses to “关于糖尿病的一些错误观念”

Leave a Reply