孕前医检的重要性

Editor Post in 2010.04, 专家座谈
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本刊编辑     陈娟翻译自Medpagetoday

孕前医检可以查出在孕期影响母亲和婴儿健康的因素,并且给医生足够时间来治疗你在怀孕前可能出现的问题。孕前医检是准备怀孕前的重要步骤,因为医生可以让未来妈妈们在生理上和心理上都做好准备,并且保证孕期健康。 孕前检查是一个和医生共同讨论的机会,所以如果你有任何问题,一定要向医生详细咨询。

那么孕前医检有哪些内容呢?在孕前医检中,医生会检查如下内容:

  • 生殖健康史:医生会询问任何妊娠史,月经周期史,避孕药用药史,性传染疾病史,阴道感染史,以及子宫抹片检查史。
  • 病历:医生会询问你的病历,包括现有疾病和过敏史。任何现有疾病,像糖尿病,高血压在孕前都需要进行严格监控。
  • 手术史:任何手术,输血,住院史
  • 服用药品:告诉医生曾服用及现在所服用的各种处方和非处方药。你可以与医生讨论是否改变所服用药品以减低孩子的出生缺陷。
  • 家族疾病史:医生会询问你的家族是否有高血压,糖尿病,双胞胎,智力缺陷,失明,失聪,囊肿性纤维化,生育遗传缺陷,种族性疾病(例如泰-萨克斯,,镰状细胞, 地中海贫血症)。
  • 工作生活环境:医生会和你讨论可能的环境危害,例如接触猫粪引起的弓形体病,x-射线,铅及有机溶剂等影响受孕及孕期健康的因素。
  • 体重:医生会建议孕前达到理想体重。如果肥胖则建议减肥以降低孕期高血压的风险。如果体重不足则建议增肥以免婴儿出生体重过轻。
  • 生活方式:医生会询问你和伴侣可能影响妊娠健康的生活方式,例如吸烟,饮酒,毒品等。如果你或你的伴侣进行以上任何一项活动,那么在孕前一定要终止以便有一个健康的宝宝。
  • 运动:和医生讨论现进行的日常锻炼。一般来说日常锻炼在妊娠期可以保持,除非医生建议减少运动量或改变运动方式。
  • 饮食:医生会询问你的饮食习惯,包括每天摄入的咖啡因含量。为了保证妊娠健康,必须平衡营养,充足摄入各种维生素及矿物质,多吃淀粉和纤维含量高的食物。每天至少饮用4杯奶制品及钙含量高的食物,每天至少摄入一种含维生素C, 维生素A,叶酸的食物。
  • 其他:
    • 身体检查:医生可能对你进行全身检查,包括心脏,肺部,胸部,甲状腺,腹部,生殖器官和子宫抹片。
  • 实验室检验:风疹,肝炎,艾滋病,梅毒,及其他检测。
  • 月经周期表:讨论如何画月经周期表以决定受孕时机。
  • 遗传咨询:帮助夫妇了解婴儿出生缺陷的可能性。一般面向高龄产妇(35岁以上)和已有缺陷婴儿的夫妇,或者有家族遗传病史,出生缺陷史,或智力缺陷史的夫妇。
  • 如果没有接种风疹和天花疫苗,医生可能建议接种并推迟受孕至少一个月。

常见疑问解答:

  • 咖啡因摄入量:准备怀孕时每日摄入咖啡因的量最好不要超过300毫克。各种饮品的咖啡因含量不同,一杯8盎司的咖啡平均含有150毫克,一杯红茶平均含有80毫克,一杯12盎司的苏打含有30-60毫克不等。注意,巧克力和部分药品里也含有咖啡因,一块巧克力中的咖啡因含量等同于四分之一杯咖啡。
  • 孕前维他命:在准备受孕前,你应该每天摄入含有叶酸的维他命。研究证明叶酸可以降低婴儿神经管缺陷,例如脊柱裂-婴儿脑部及脊椎柱的严重异常。医学界普遍认为孕前及妊娠前期每天至少应摄入400毫克叶酸。孕前维他命无须处方,在常见的药剂房均可购买。

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