王女士提问：
有件事难以启口，我一向很注重卫生，又无不良饮食习惯，却总有口臭，怎么办呢？
医生回答：
口臭有五种主要原因让我们逐个分析：一为口腔卫生不好，有90%的口臭来自口腔，食物本身-的细菌或口腔寄生菌与食品互相作用而分解产生含硫挥发物质；二为口腔平衡失调，牙周病及口腔干燥会加重细菌生长；三为某些食品固有的味道，比如蒜，韭菜，酒等；四是摄入碳水化合物不足，使体内存积脂肪过度代谢而导致酮血症，而呼出烂苹果味道；五为某些全身疾患，比如糖尿病及胃酸返流，胃部甚至小肠部疾患。
针对以上原因的治疗方案为：
－保持口腔清洁，关键是刷牙漱口，牙线及刮舌每天两次，一般就解决口臭问题；
－保持口腔湿润，注重饮水，冬天使用湿化机；
－避免有味食品，比如蒜，元葱，烟，咖啡等；
－适量食用碳水化合物（淀粉），比如瓜果，米面及蔬菜；
－及时看医生，如果以上方法无效，应及时看医生，查查有没有糖尿病，胃酸返流或消化不良等疾患。
依据您所提供情况，您最有可能是第五种原因，应考虑看医生。
（参考资料来源：WebMD）
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